おはようございます。
パワフルライフクリエイターの
スティーブ宮田です♪
ノイズキャンセル
今日の神戸の空
今日の神戸の空は、
雲1つない快晴です、
とても気持ちの良い日のスタート！
空が青いだけでどうしてこんなに
気持ちが良いのでしょう、
風もとても心地よく感じます。
私にとっては耳から入る情報、
ゴキゲンな音楽も同じような
気持ちにさせてくれます。
ノイズ
生活していると、いろんなところで
自分のルールと違うことが、
起こってくるのが当たり前です。
それにあまりとらわれないように
しているのですが
どうしても
気分がそれにつれて、
落ちてしまう時があります。
そういう時は、VAK変えると気分が変わってきます。
VAKを変える
このVAKは視覚 （Visual）聴覚 （Auditory）体覚（Kinesthetic）
の3つのことを変えると良いと
言うわけです。
これはまさに、青い空、鳥のさえずり、そよ風を体で感じることで
気分が変わるということなんです。
そして、
見るものやこと、
好きな音楽を聴く、
散歩をするなど
どれか一つを変えることでも
ステート（状態）が上がって
きます。
このように
なるべくステートの高い状態を
保つようにするには
VAKの視覚、聴覚、体感覚を
変えることがとても役に立ちます
そして、とても簡単にできます。
うまくいかないからといって、
周りのせいで、くよくよしていても
何も状況は変わらないです。
無理矢理でも
フォーカスを変えて、
違う話や音楽を聞いて、
体を動かす。
たったこれだけで、
ステートを上げ良い状態に
持っていけます。
ワイヤレスヘッドフォン
写真は、先日手に入れた
ワイヤレスヘッドホン。
なんと周りのノイズを自動的に
消してくれてクリアなサウンドが
聴けるものです。
しかも、
歩いている、立ち止まっている、
電車に乗っているを自動判断して
ノイズキャンセルのレベルを
オートマチックに変えてくれる
スグレモノです。
ノイズキャンセル機能
生活の中のノイズ
自分にとって嫌なことを
自動でコントロールして、
消してしまう。
ノイズを消してしまう力、
VAKはまさにノイズキャンセル機能
これが自動でできるといいですね。
あなたも是非、
VAKノイズキャンセル機能を
使ってステートを上げて
みましょう！
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