おはようございます。
パワフルライフクリエイターの
スティーブ宮田です♪
温泉に浸かる
私の楽しみの一つに
温泉に浸かるというのがある。
私の家から30分ほどで
有名な有馬温泉にいける。
有馬温泉は日本三古湯の温泉で
林羅山の日本三名泉や、
枕草子の三名泉にも数えられ
江戸時代の温泉番付では
当時の最高位である
西大関に格付けされた。
by Wikipedia
しかし、有馬温泉は滞在２時間では
ちょっともったいない、
一日時間をかけたい気分のところ。
「熊野の郷」
ということでたまに行く
近所の温泉「熊野の郷」の話
たまたま思い立っていってみたら
なんと14日は石の日で
1600円の岩盤浴＋入浴が
950円とめっちゃオトク。
岩盤浴は女性専用が
多かったが最近は男性も
入れるところが多くなったのかな
ここは男女混浴と
女性専用とがあります。
岩盤浴はデトックス効果
岩盤浴はデトックス効果を
狙って、水を飲みながら
たっぷり汗をかく、休憩を挟んで
90分ぐらい入ります。
温泉はゴキゲン
温泉は、
医学的な根拠はないだろうけど、
ガンに予防にいいなどと聞き、
気は心で楽しみます。
とにかく、
お湯であったまることが
第一優先、私的には銭湯でも
充分ある。
３０分でいける銭湯
30分でいける銭湯でも
天然温泉のところが5～6箇所あり、
なかなかイイところに住んでいる。
リラックスタイムとして
銭湯や温泉を利用する。
広い湯船にたっぷりのお湯に
浸かるのはとても気持ちよく
心から温まるりリフレッシュ❣️
露店風呂は外気とお湯のハーモニー
露店風呂は外気とお湯の
ハーモニーが気持ちいい、
私は熱いお湯に浸かり、
火照ったら出て冷ましまた入る。
夏などは裸で昼寝することもある。
悩み事も消え、
とてもゴキゲンになる
心と体のメンテナンスの場。
自然治癒力を
刺激・活性化する効果や
様々な効能があるのが温泉です。
自由に生きることを決めて
得た楽しみの時間です。
ジジ臭いって⁈
たまにはこんな時間と空間が
イ～イんだなぁ
来週あたりは有馬温泉に
行ってみるか🤙
NO CHALLENGE NO LIFE
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